2023-1-31

• 患者様へ

舌磨きで感染予防を

皆さんは舌のケアをしていますか？舌の表面が白くなっている部分を「舌苔（ぜったい）」と言います。舌苔とは、食べかすや口の中の粘膜がはがれたものなど汚れのかたまりで、ケアをしないとそこに様々な細菌やウイルスが付着してしまいます。歯磨き同様大事なケアですので、ぜひ毎日のお口ケアに取り入れてみてくださいね。

【舌磨きのポイント】
①歯ブラシではなく、舌磨き専用の舌ブラシで！
②鏡を見ながら、舌の白い部分にブラシが当たるようにする。
③ブラシは奥から前へ、の一方通行！※前から奥へ動かすと、細菌やウイルスが喉へ侵入してしまいます。
④力を入れ過ぎない。

正しいお口のケアで、ウイルスや細菌に負けないよう感染対策していきましょう。
泉区高森の大久保歯科ではデンタルケア商品も取り扱っておりますので、「どのようなものを使えば良いかわからない」「正しいセルフケアが分からない」などございましたらお気軽にご相談くださいね。